2023-05-24 23:57:37 来源：南方养生网
(资料图)
1，准备鸡胗洗净，切成片。一小把蒜苔切成小段。几根辣椒切丁备用。
2，把切好的鸡胗凉水下锅，倒入一点料酒，开锅煮两分钟捞出冲洗干净。
3，锅里放适量油，油热下入蒜片和姜片炒香。
4，接着下入焯好的鸡胗，煸炒两三分钟，加入半勺生抽耗油继续翻炒。
5，翻炒三四分钟后加入两勺清水，放适量盐，鸡精调味。
6，鸡胗煮熟入味后，收干汤汁，倒入蒜苔和辣椒丁大火翻炒后出锅。
氟尿嘧啶栓 关于氟尿嘧啶栓介绍_天天通讯环球热头条丨打出制止餐饮浪费“组合拳”（消费视窗）曝二字男歌手睡粉选妃，给约会女生拍裸照，女友也是半个圈内人 焦点热门滔搏2022/2023财年实现营收270.7亿元 零售业务线上销售金额同比大增
【环球播资讯】广州16岁少年，破尘封43年全国纪录！